Главная » Советы на каждый день » Ездить раньше, чем ходить?

Ездить раньше, чем ходить?

2. Ездить раньше, чем ходить? Title Первые шаги на роликах для ребенка и его родителей Keywords роллер школа, календарь спортивных соревнований Description К обучению ребенка катанию на роликах нужно подходить со всей серьезностью. А еще лучше отдать его в хорошую роллер школу. Текст
В последние годы все чаще в городских парках и на улицах можно заметить совсем маленьких детей, с трудом передвигающихся на роликовых коньках в сопровождении мамы или папы. Некоторые даже заезжают прямо в магазины и неумело лавируют между полками, рискуя получить травму или поранить окружающих. Разумеется, такое родительское рвение в попытке привить ребенку любовь к спорту с самого нежного возраста далеко не всегда оправданно. Так рисковать не стоит.
Для того, чтобы научиться как следует стоять на роликах, нужна хорошая роллер школа . Там ребенка будут обучать катанию правильно, а главное, постепенно, аккуратно наращивая сложность занятий с максимальной для него безопасностью. С самого начала стоит объяснить сыну или дочери основные правила катания и попросить ни в коем случае их не нарушать. Рассмотрим самые главные.


Устойчивый дебют

Встречаются родители, которые готовы вооружить свое чадо роликами и сразу бежать смотреть в сети календарь спортивных соревнований , в которых их отпрыск, едва стоящий на коньках, обязательно должен будет победить. Собрались сразу же обуть ребенка в ролики еще дома, чтобы зря время не тратить? Не делайте этого: так вы подвергнете его дополнительной опасности, особенно, если живете в высотном доме и будете спускаться на лифте или по лестнице.
Не ленитесь, возьмите с собой сумку с коньками и идите на ровную, свободную и обязательно покрытую асфальтом площадку. Лучше, чтобы людей на ней было поменьше. Площадка может быть небольшой, но обязательно гладкой. Если асфальт бугристый, выберите другое место.
Сначала просто поставьте малыша на ролики. Ноги должны быть на ширине плеч, при этом одну необходимо поставить чуть впереди другой, а колени нужно слегка согнуть. Когда дочка или сын привыкнут (только не торопите), пусть попробует покачаться из стороны в сторону и начнет по очереди отрывать ноги от земли. Будьте бдительны: в этот момент ребенок может впервые упасть. Обязательно объясните ему, что падений все равно не избежать, и сами будьте к ним морально готовы.
Чтобы встать, нужно поставить один роликовый конек на землю, опираясь на все колеса, обеими руками опереться о землю и, подтянув другую ногу, поставить ее к первой перпендикулярно. Теперь уже можно вставать.

Упражнение «Фонарики»

  • Пусть ребенок поставит ноги пятками вместе, а носками врозь.
  • Корпус нужно чуть наклонить вперед.
  • Теперь можно начинать движение.
Чтобы остановиться, малыш должен вывернуть коньки так, чтобы их носы сошлись, и выпрямиться. Затем во время катания можно попробовать оторвать одну ногу от асфальта, делая шаг вперед. Центр тяжести в это время переносится на вторую ногу, которая затем тоже переставляется. Получилось? Поздравляем: ваша гордость освоила настоящий роликовый ход. Теперь уде можно совершенствоваться и осваивать более сложные элементы.


А если не выходит?

Малыш может бояться двигаться самостоятельно. Тогда возьмите его за руки и катайте сами. При этом следите, чтобы вес ребенка был как бы направлен вперед.
Поэтому не стоит подстраховывать катающегося сзади: привыкнув ощущать опору за спиной, во время падения он не сможет амортизировать удар руками в защитных перчатках и рискует получить травму, упав назад.

Еще практические советы по теме