Без обмана. Беспокойной ночи!

Человек проводит во сне около трети всей своей жизни, поэтому сну необходимо уделять пристальное внимание и заботиться о том, чтобы он был здоровым и правильным. На чем же нам спать? Смотрите выпуск Беспокойной ночи! из цикла Без обмана.
Здоровый сон - это залог нашей активности в течение дня и не только: он физиологически необходим человеку и является важным условием физического и душевного здоровья. Правильный сон обуславливается не только временными рамками, но и тем, на чем именно мы спим. Неправильно подобранный матрас может стать причиной хронических проблем с засыпанием, нервозности, потери жизненного тонуса, полного упадка душевных сил, плохая кровать - привести к появлению целого ряда заболеваний, дешевое постельное белье - стать раздражителем для кожи и вызвать аллергию.
Съемочная группа программы Без обмана встретилась в Москве и Подмосковье с экспертами, маркетологами, врачами и людьми, имеющими непосредственное отношение к мебели и спальным принадлежностям. Сняли фабрику матрасов, технологов на производстве, провели экспертизу некачественных изделий. Корреспонденты провели рейды по московским рынкам и нашли много поддельного белья, одеял и подушек, узнали, насколько производители подняли цены на свою продукцию. Авторы программы также отправились в Нижний Новгород, где своими глазами увидели, как производят подушки и одеяла из бамбука, а также расспросили экспертов о свойствах и качествах этого наполнителя.
В выпуске программы также приняли участие люди, которые стали жертвой недобросовестных производителей. Аллергия на красящееся постельное белье, больная шея, проблемы с позвоночником - это неполный перечень того, что случилось с героями. Так как же правильно выбрать постельные принадлежности и не стать жертвой недобросовестных производителей? Как обезопасить себя и своих близких? На чём спать? Об этом - в программе Без обмана. А пока - несколько полезных советов от авторов.
В последнее время очень распространенной стала аллергия на многие натуральные материалы и пыль. Знайте: кровати с реечным дном и водяными матрасами не собирают аллергены.
Сразу после доставки снимите с матраса полиэтиленовую упаковку, иначе может появиться конденсат, что приведет к сырости и плесени.
Чтобы сохранить матрас ровным, стоит в течение первых месяцев использования переворачивать его каждые одну-две недели с одной стороны на другую, а изголовье поворачивать в сторону ног.
Пружинные матрасы не стоит сворачивать, сгибать и сдавливать.
При выборе постельного белья обращайте внимание на швы. Шов должен быть особый, плотный, бельевой, обеспечивающий прочность соединений. В случае, если замечаете торчащие во все стороны нитки, необработанные края ткани, проходите мимо данного изделия.