Главная » Советы на каждый день » Выбираем матрас для сна

Выбираем матрас для сна

Часто в мебельных магазинах можно увидеть людей, старательно выбирающих шкаф или кровать для спальни, но мало кто уделяет много внимания выбору матраса. Хотя в отличие от шкафа или тумбочки, при недостаточном внимании, он может не только доставлять неудобства, но и нанести ощутимый вред здоровью. Ортопедические матрасы. На самом деле ортопедическими матрасами называют модели, обладающие лечебным действием. К сожалению, такие матрасы не продаются в обычных магазинах, их можно встретить только в больницах. Матрасы, которые представлены в торговых центрах в лучшем случае сохраняют текущее положение дел, а в худших приносят вред. Идеальный матрас. Чтобы найти идеальный матрас, нужно понять, каким он должен быть. Лучшим положением для нашего позвоночника во время сна является естественное положение. Поэтому матрас должен повторять изгибы нашего тела, чтобы быть комфортным. Идеальный матрас не должен быть слишком твердым, чтобы не травмировать спину, но и не должен провисать, чтоб спина не округлялась во сне. При этом нужно учитывать, что различные участки тела по-разному давят на матрас. Например, грудная клетка давит слабее, чем поясничная область. Поэтому идеальный матрас имеет разную жесткость в разных местах. В основном такими свойствами обладают матрасы matras-strong.ru, наполненные водой или воздухом, но к сожалению они не пригодны для быта и используются только в специальных лечебных учреждениях . Пружины. Матрасы бывают пружинными и беспружинными. Беспружинные матрасы помогают уменьшить боли в спине и способствуют улучшению осанки. Они понравятся тем, кто предпочитает спать на твердом. Матрасы с пружинами более мягкие. Они могут состоять из отдельных пружин. Или же их изготавливают с цельным блоком пружин. Но на матрасе с таким блоком может ощущаться некоторый дискомфорт, бывает поскрипывание. Когда лежат сразу несколько человек, каждое движение одного чувствуется другим, благодаря скрепленным между собой пружинам. Такие матрасы могут провисать в местах постоянного давления. На матрасах, состоящих из отдельных пружин, лежать приятнее. Благодаря своей конструкции, они не имеют волнового эффекта и не скрипят. Пружины прогибается только в местах воздействия. Да и количество самих пружин в таких матрасах на порядок выше. После покупки матраса он приобретает окончательную форму в течение 6 часов после вскрытия вакуумной упаковки.

Еще практические советы по теме