Главная » Советы на каждый день » Заботимся о своей улыбке

Заботимся о своей улыбке

Уход за зубами. Гигиена ротовой полости важна не меньше, чем принять душ в конце тяжелого трудового дня. Неспешное очищение зубов утром и вечером, использование ополаскивателя для полости рта, зубной нити, освежителя дыхания –все это неотъемлемые пункты для красоты и здоровья улыбки. Во все времена женщины стремились к совершенству. А что может быть совершенней белоснежной улыбки? И многие в погоне за своей мечтой упускают тот момент, что регулярное использование отбеливающих зубных паст может нанести существенный вред эмали зуба, истончить ее и как результат сделать зубы более чувствительными. Для решения этой проблемы, стоит перейти на использования зубной щетки с мягкой щетиной и использование зубных паст, предназначенных для чувствительных зубов. Применение же отбеливающих зубных паст допустимо не более двух раз в неделю. После любого приема пищи необходимо сполоснуть ротовую полость хотя бы обычной водой. Посещение стоматолога стандартно раз в полгода. Если есть возможность, очень рекомендовано стоматологами приобретение домашнего ирригатора. Ирригатор – это устройство, которое направляемой струйкой воды вымывает оставшиеся кусочки пищи и является дополнительным способом качественного очищения ротовой полости в тех участках, куда не достает зубная щетка. Так же рекомендуется использовать минерализирующие гели и пасты, которые восполняют недостаток микроэлементов в зубной эмали. Для этой же цели рекомендовано принимать препараты кальция раз в пол года. Общие рекомендации по уходу за собой. Любой женщине стоит помнить о своей женственности и функциях, которые заложены в нее природой. Она должна быть в первую очередь красивой, спокойной, достойной опорой своему мужу, любящей матерью. Все остальное - второстепенно. Любите себя, дорогие женщины и окружающий мир ответить вам взаимностью.

Еще практические советы по теме